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吃美食，大家都喜歡，但對於吃想要深入做研究，除了可以多多與人交流外，閱讀相關書籍也是十分不錯的選擇喔。我十分推薦博客來網路書店，那邊賣的書，種類多又齊全，

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健康家常食譜（中英對照）





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60款營養菜式?健康精選?百吃不厭

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精選六十款不同類別的健康食譜包括家常菜、素菜、湯水、糕餅和甜品等，用精簡的文字和烹調方法，讓健康飲食變得更多樣而有趣；更特別為患有糖尿、高血脂、高血壓或痛風症等人士提供特別餐飲食須知。

要煮得輕鬆、食得健康，這本專業食譜缺不可少！

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中英對照，外傭也易讀。

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